Nog steeds geen hartslagmeter. Dan maar weer 6×1000 op de baan. Maar het is druk op de baan, om half zes (iets eerder dan normaal, omdat we naar een noors boskatje gaan kijken vanavond). Dan toch maar op de weg lopen. Met hartslag erbij moet dat wel lukken. Ik doe 6×4.20min. Alleen de rust is nu te kort.
Waar blijft die hartslagmeter nou?
vorig bericht