woensdag voor het eerst weer een intervaltraining gedaan op de baan. heel rustig aangedaan; ik durfde ook nog geen tempo te maken. het liep wel lekker, maar nu heb ik nog steeds spierpijn. dat is op zich normaal na de eerste keer op de baan, maar blij ben ik er niet mee.
vanavond weer schaatsen en dan de spierpijn eruit glijden?? als ik over twee weken lekker in mijn vel zit begin ik met de training voor apeldoorn. ik heb er veel over nagedacht en het is waarschijnlijk beter om goed voorbereid aan een zware marathon te beginnen, dan niet goed voorbereid straks in urk.
nou,… schaatsen ging niet echt lekker. er stond natuurlijk veel wind, maar toch. misschien zat het biertje van vanmiddag nog in mijn benen?? eerst maar eens lekker uitslapen morgen.