vandaag meegedaan met de oosterduin loop in noordwijkerhout, 10 EM. het was een bijzonder mooie dag om te lopen en voor mij een test hoe het nu gaat. vertrokken op 4.30 min per km. toch handig zo’n snelheidsmeter want de kilometers waren niet aangegeven! het ging wel lekker.
de tweede ronde iets sneller gelopen. maar de vorm van afgelopen zomer is er niet meer. maar ik ben heel tevreden met 1.12 uur. en ik was eerste dame, dat was ook niet verkeerd! afgelopen donderdag ook nog een half uurtje heel rustig gelopen. het gaat weer wat beter denk ik, en dus begin ik op 22 november met de marathontraining. vol goede moed!