Afgelopen vrijdagavond, na Hemelvaartsdag, op mijn racefiets naar Balkbrug gefietst. Om 20 uur was daar de start van een loopje over 4 mijl. Het was prima weer om te fietsen, maar best wel warm om te lopen. Echter een deel zou door het bos gaan.
Dus na me ingeschreven te hebben, heb ik het stukje door het bos verkend. Dat zou ongeveer 800 meter zijn. Redelijk vlak, wel even opletten voor boomwortels. Maar waar ik had verwacht dat het in het bos wat koeler zou zijn, was dit dus helemaal niet zo. Daar was wel schaduw, maar geen verkoelend windje. Het stuk over de weg, in de zon, was met wind tegen koeler.
Mijn streeftijd was ongeveer 27 minuten en ik zou vertrekken op 4.15. Helaas was de eerste kilometer weer te snel, 4.04. Maar daarna, in het bos gauw wat gas terug. Er liep een dame vlak achter mij, de hele tijd. Niet leuk, want ik wist natuurlijk wat er zou gaan gebeuren. Toen ik wat rustiger liep bleef ze achter mij, toen ik weer wat sneller ging, ging ze weer mee. Ze liep voor haar doen dus rustig en ze zou me wel inhalen.
Bij de laatste waterpost ging ze voorbij. Ik miste het eerste bekertje en bij het tweede bekertje verslikte ik me in het water, pffff. Even op adem komen, maar weg was ze. Ik kon er niet meer bij komen en werd derde in mijn categorie (dames 35+) in 26.59. Ondanks de warmte, toch mijn streeftijd gehaald. Had ik niet gedacht. Na de prijsuitreiking op mijn fietsje weer naar huis gereden.
Volgende ochtend (nog) geen spierpijn en gezien de verwachtte warmte gelijk ’s ochtends een duurloopje gedaan van 10 km naar Rogat, langs het kanaal, vanuit de aikido dojo. Lekker gelopen, maar best wel al warm.