Na de trailmarathon een weekje gefietst als herstel. En daarna weer begonnen met lopen. Echter alweer twee weken na de marathon is de Midden Drenthe loop in Zwiggelte. Ik zou hier graag de halve marathon willen lopen, maar niet op snel tempo. Dat is te kort op de marathon. De voorspellingen zijn warm en naarmate de zaterdag nadert, wordt het warmer en warmer. 27 Graden gaat het worden!
Rugzakje weer mee voor onbeperkt water lurken, dat bevalt wel. Hardlopen in deze hitte, op tempo, dat kan ik niet meer. Maar ik vond wel dat ik een halve marathon in marathontempo af moest kunnen leggen. Het parcours was deels onverhard, dus niet heel snel. Een paar jaar geleden had ik hier al eens gelopen. Dus ik wist een beetje wat ik kon verwachten.
Vanwege de warmte waren er niet zo veel deelnemers. Bij de start ging een dame er gelijk vandoor. Dat leek mij echt te snel. Ik loop met Claudia de eerste kilometer, maar het gaat me net te langzaam. Ik loop door naar Sandra. Maar ook daar loop ik vrij snel wel weer. 5 min/km wordt mijn tempo en dat voelt goed. Zelfs op de onverharde stukken, waar veel los zand ligt, is dit goed vol te houden.
Omdat ik 1 liter water meedraag, hoef ik niet te stoppen bij de waterposten. Ik neem sponzen en gooi een bekertje water als verkoeling over me heen. Dat is fijn. De stukken in het bos, in de zon en over de hei zijn erg heet, zonder wind. Op een gegeven moment komt de eerste dame weer in het vizier. Maar ik besluit er niet naartoe te lopen. Ik loop op een fijn tempo en wil niet dat de warmte op mijn benen slaat. Ik heb lekker het hele stuk alleen gelopen en genoten van weer een schitterend rondje door Drenthe. Met 1:43:51 kom ik als 1e dame 40+ over de finish, voldaan maar niet moe.
Met een bon voor de sauna en twee bossen bloemen (dankjewel Claudia 😉 weer op huis aan. Over 2 weken de volgende halve marathon, de 10 venenloop in Tiendeveen. Dan is het misschien niet zo warm meer.